Мышление.

Самое лучшее время не наступит никогда.

Это любимая причина откладывания ваших грандиозных планов. «Вот начнется отпуск и тогда я начну делать свой сайт», «вот чуть потеплеет и буду бегать», «вот заработаю немного денег и стану путешествовать» — вам это знакомо?

Правда жизни заключается в том, что идеальные условия для начала не наступят никогда. Это просто психологическая уловка для оправдывания своих страхов и нерешительности. При наступлении ожидаемого вами условия всегда появляется еще одно, еще более сложное препятствие. Так что, примите к сведению, что идеальный день для старта если и существует, то это именно сегодня.

________________________________
Будь смелым. Рискуй. Ничто не заменит жизненный опыт.
_____________________________________________________
Три пути у человека, чтобы разумно поступить: первый, самый благородный - размышление, второй - самый легкий - подражание, третий, самый горький - опыт...

© Конфуций
______________________________________________________________

                                   Действия

Часто возникает вопрос. «Нужно ли действовать, или можно просто визуализировать и получать то, что хочешь?»

Я убежден, что действия необходимы, т.к. если вы не будете действовать, то предметы, люди, ситуации, которым вы соответствуете вибрационно, не смогут появиться в вашей жизни. Для примера возьмём два магнита, они притягиваются друг к другу, но если их не поднести на достаточно близкое расстояние, то они так и останутся разделенными.

То же самое происходит и с людьми, если они сидят дома и ничего не делают, то у них нет возможности притянуть то, к чему они уже готовы, они так и остаются «магнитами», которые лежат далеко друг от друга (от объекта притяжения).

Противоположные же случаи происходят тогда, когда человек действует и не верит, в таком случае его действие приводит к провалу. После этого он говорит (или думает) короную фразу вроде такой: «Ну, конечно же, всё правильно, так и должно было случиться, я так и знал, что не получится», «Этот человек всё правильно сделал, что отказал мне, я этого не заслужил…» и т.д.

Ну, это же абсурд, когда человек говорит «Я попробовал, у меня не получилось, это правильно», «Меня послали и это правильно». Однако огромное количество людей делает подобные попытки изо дня в день. Это происходит из-за того, что они не стараются изменить свои вибрации, а банально пытаются изменить физический мир. И мир показывает им, что они не правы, что зеркало нельзя причесать, что нельзя изменить жизнь не изменив свое отношение, свое мышление, свои подсознательные настройки. Внутри себя они это чувствуют, поэтому всегда действуют осторожно, с опаской, с чувством «у меня не получится», «меня правильно послали, нечего было и соваться».

Это то же самое, что для того, чтобы начать новую жизнь переехать в другой город и не потрудиться найти корни проблем. К нашему сожалению, тараканы в голове (подсознательные настройки) путешествуют вместе с нами.

Следующий элемент мозаики: Действие помогает до конца изменить свои вибрации. Если вы начали действовать, то вы как бы ставите печать под своими духовными изменениями. Вы доказываете себе, что вы можете находиться в таком вибрационном состоянии.

Вы говорите: «Я действую, этим я подтверждаю свое намерение». В случае если вы не действуете, вы подсознательно говорите: «Я не действую, мое намерение получить желаемое отменяется, меня всё устраивает как есть».Действие и намерение должны идти вместе, только тогда будет положительный результат!

                                                                 

Нет! Отказ или возможность?

    Пожалуй, это одно из самых многогранных и многозначительных слов, которое я знаю. Одни произносят это слово, чтобы отказать, а другие чтобы наоборот придать важности и дать. Но как порой бывает сложно сказать это слово. Как тяжело произнести его. Это целая наука, научиться правильно и тактично отказывать.

Я с особой благодарностью отношусь к этому слову ибо это не просто слово, а результат. Очень часто после того как мне говорили это чудное слово «нет», то зачастую все только  начиналось. И начиналось все по-настоящему, по-серьезному. Вот так и случилось в далеком 1991г. при встрече с красивой девушкой. Она мне сказала «нет». Но уже в марте 1992г. мы пошли вместе на первое свидание. Это было так захватывающе, романтично, красиво и совсем как вчера.

Будет намного хуже, если девушка, говорит: «Конечно же, да! Я тебе перезвоню и мы обязательно встретимся». На самом деле, это настоящий отказ, а вот когда говорят тебе коротко и четко «Нет», то это может означать только начало. Как анекдоте: «Нет – это ДА, но позже».

Точно так же происходит и в жизни, и в бизнесе. Если вспомнить все отказы после которых только все начиналось, то можно сделать вывод, что это слово дает только закалку и проверку. Проверку на сколько человек тверд в своих побуждениях и на сколько он готов идти дальше. Словно проверка на веру в победу. И вот когда, ты проходишь эту проверку, то тогда открываются двери и твой путь начинается.

Читай также: Почему важно ставить перед собой правильные цели?

Можно вспомнить биографии наших талантливых актеров, ученых, поэтов, певцов, и т.д. и посмотреть, сколько им говорили это магическое слово «нет». Так и у меня складывалось, что когда мне говорили «нет», то меня это только подзадоривало и мой мозг усиленно и тщательно искал ответ на вопрос «как сделать так, чтобы тебе сказали «да».

И поверьте, ответ всегда находился. Ибо нашему мозгу надо всего лишь задать «пищу» для размышления и он будет искать разные варианты развития событий. Самое главное не сделать самому из этого утверждение. Тогда наш мозг смирится и не будет искать различные пути реализации наших желаний. Помните, что нашему мозгу абсолютно все равно на чем работать, то ли на позитиве, то ли на негативе.

Какую мысль вы «засунете» в свою голову над той мыслью он и будет работать. Так вот если сделать утверждение, что нам отказали, то мозг смиряется и дает команду всему нашему организму, что это надо так принять и незачем больше даже думать в этом направлении. Но если это утверждение заменить правильным вопросом «Как я могу этот отказ превратить в согласие?», то наш мозг будет искать разные варианты решения этого вопроса.

Так же получилось и в этой истории, когда был объявлен конкурс в «Академии экспертов» и надо было написать десять статей. Я написал, но успел опубликовать их у себя на сайте. И мне сказали «нет». Но я не остановился и как видите я сейчас пишу здесь. Я уверен, что самое большое и самое настоящее наступает после того как тебе скажут «нет».

Можно приводить великое множество примеров, когда только все начиналось с этого сладкого слова «нет», но есть и другая наука, это самому научиться правильно и тактично отказывать. Как для меня, то это намного сложнее. Да это не просто, но этому надо учиться. Многим мешает культура, интеллигентность и воспитание. Как назвать, когда, человек думает над отказом, а сам из за своей воспитанности говорит слово «да», оставляя при этом надежду? Разве это правильно? Зачем дарить надежду, обрекая тем самым другого человека на потерю времени, обиду, и т.д. Наверное, лучше сразу отказать, не давая надежды, не обманывая ни себя, ни другого человека. Так давайте будем учиться, этой великой науке, говорить «нет».

И не стоит расстраиваться, когда вы слышите это замечательное слово. С этого слова очень часто начинаются великие дела. Помните, что это может быть только начало и проверка на вашу стойкость. Ни в коем случае не давайте такой слабости как обида захлестнуть ваш разум. Это будет не позволительная «роскошь».

Вам надо только задать себе правильный вопрос «Как я могу сделать так, чтобы мне сказали слово «да»? 

Искренне желаю вам, чтобы в конечном результате звучало-таки слово «ДА» и у Вас все получалось!

          http://pintosevich.com/vliyaj/net-otkaz-ili-vozmozhnost/


 ___________________________________________________________________________


        Один старый и очень мудрый китайский человек сказал своему другу:

- Рассмотри комнату, в которой мы находимся получше, и постарайся запомнить вещи коричневого цвета. - В комнате было много чего коричневого, и друг быстро справился с этой задачей. Но мудрый китаец ему задал следующий вопрос:

- Закрой-ка глаза свои и перечисли все вещи... синего цвета! - Друг растерялся и возмутился: «Я ничего синего не заметил, ведь я запоминал по твоей указке только вещи коричневого цвета!»

На что мудрый человек ответил ему: «Открой глаза, осмотрись — ведь в комнате очень много вещей синего цвета.» И это было чистой правдой. Тогда мудрый китаец продолжил: «Этим примером, я хотел тебе показать правду жизни: если ты ищешь в комнате вещи только коричневого цвета, а в жизни — только плохое, то ты и будешь видеть только их, замечать исключительно их, и только они будут тебе запоминаться и участвовать в твоей жизни. Запомни: если ты ищешь, плохое, то ты обязательно его найдешь и никогда не заметишь ничего хорошего.

Поэтому если всю жизнь ты будешь ждать и морально готовиться к худшему — то оно обязательно произойдет с тобой, ты никогда не будешь разочарован в своих страхах и опасениях, но всего будешь находить им новые и новые подтверждения.

Ожидая худшее, ты упускаешь из жизни все то хорошее, что в ней на самом деле есть. Если ожидаешь плохого, то ты его и получаешь. И наоборот. Можно приобрести такую силу духа, благодаря которой любая стрессовая, критическая ситуация в жизни будет иметь и положительные стороны.»


 ___________________________________________________________________



 8 уроков жизни

1. Начинать с малого – это нормально. Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей. Каждый мастер когда-то был любителем. Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.

2. Мысли материальны. Наше сознание – это всё. Вы становитесь тем, о чем думаете. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит. Чтобы правильно жить, нужно заполнить мозг «правильными» мыслями. Правильное мышление даст всё, что пожелаете; неправильное мышление — зло, которое в конце-концов разрушит вас. Все проступки возникают из-за разума. Если разум изменится, останутся ли проступки?

3. Простить. Сдерживать гнев в себе – всё равно, что схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-нибудь еще, но сгорите именно вы. Когда вы освобождаете тех, кто заключен в тюрьме непрощения, вы освобождаете из этой тюрьмы сами себя. Вы никого не сможете подавлять, не подавляя и себя тоже. Учитесь прощать. Учитесь прощать быстрее.

4. Ваши поступки имеют значение. Чтобы развиваться, вы должны действовать; чтобы быстро развиваться, действовать нужно каждый день. Слава – для всех, но познать ее смогут только те, кто постоянно действует. Пословица гласит: «Бог дает каждой птице червя, но не бросает его в гнездо». Будда сказал: «Я не верю в судьбу, которая сваливается на людей, когда они действуют, но я верю в судьбу, которая сваливается на них, если они бездействуют».

5. Пытайтесь понять. Мы перестали бороться за правду, мы начали бороться только за себя. Сперва попытайтесь понять, и лишь потом постарайтесь, чтобы поняли вас. Вы должны приложить все свои силы, чтобы понять точку зрения другого человека. Выслушайте других, поймите их точку зрения, и вы обретете спокойствие. Больше сосредоточьтесь на том, чтобы быть счастливым, чем быть правым.

6. Победите себя. Лучше победить себя, чем выиграть тысячи сражений. Тогда победа – твоя. Её у тебя не смогут отнять ни ангелы, ни демоны, ни рай, ни ад. Чтобы победить себя, нужно победить свой разум. Вы должны контролировать свои мысли. Они не должны бушевать, как морские волны. Вы можете подумать: «Я не могу контролировать свои мысли. Мысль приходит, когда ей вздумается. На что я отвечаю: вы не можете запретить птице пролетать над вами, но несомненно, вы можете помешать ей свить гнездо у вас на голове».

7. Живите в гармонии. Гармония приходит изнутри. Не ищите ее снаружи. Не ищите снаружи то, что может быть только в вашем сердце. Часто мы можем искать снаружи, только чтобы отвлечь себя от правдивой реальности. Правда в том, что гармонию можно найти только внутри себя. Гармония – это не новая работа, не новая машина или новый брак; гармония — это мир в душе, и он начинается с вас.

8. Будьте благодарны. Давайте встанем и поблагодарим за то, что если мы не учились много, то по крайней мере, не потратили много времени, а если и потеряли время, то по крайней мере не заболели, если же заболели, то хотя бы не умерли. Всегда найдется что-то, за что стоит поблагодарить. Не будьте настолько пессимистичны, что на минуту, даже в момент ссоры, вы не в состоянии осознать хотя бы десять вещей, за которые стоит быть благодарным. Не все смогли проснуться сегодня утром; вчера некоторые уснули в последний раз. Всегда есть что-то, за что стоит поблагодарить. Благодарное сердце сделает вас великим!


----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


   

АФФИРМАЦИИ И ВИЗУАЛИЗАЦИЯ

Цель работы с позитивными утверждениями, или аффирмациями, заключается в том, чтобы заполнить со­знание и подсознание мыслями в поддержку определен­ного действия или переживания. Часто аффирмации не имеют отношения к нынешнему положению вещей. Они основаны на нашем представлении о том, какой должна быть наша жизнь.

Визуализация, то есть мысленное представление, — это способность видеть реальность в образах. Когда какая-то идея возникает в голове снова и снова, постепен­но она превращается в четко осознаваемый мысленный и эмоциональный образ. Визуализацию еще называют управляемым воображением. Это один из самых эффективных способов стимулирования каких-то перемен.

Как мы знаем, наши мысли материализуются в дей­ствительности, если мы верим в то, что они соответству­ют истине. Каждый день в нашей голове проносятся сот­ни мыслей, но влияют на нас только те, которые связаны с какими-то эмоциями. Визуализация — это процесс, в ходе которого мы сосредоточиваемся на какой-то идее до тех пор, пока мысленный образ не вызывает опреде­ленный эмоциональный отклик. Помните, что мысль в сочетании с эмоциями создает убежденность, а убеж­денность формирует нашу реальность.

Аффирмации – это позитивные идеи и позитивные мысли. Характер наших мыслей определяет качество на­шей жизни. Таким образом, если внести позитивные из­менения в мышление, можно автоматически изменить жизнь к лучшему.

КАК ДЕЙСТВУЮТ АФФИРМАЦИИ И ВИЗУАЛИЗАЦИЯ

Использование позитивных аффирмаций - это метод намеренного самовнушения. В начале XX века француз­ский врач Эмиль Куэ успешно применял этот метод в ле­чении своих пациентов. Он просил их постоянно повто­рять одно и то же утверждение: «С каждым днем мне становится все лучше и лучше». И это помогало!

Действие аффирмации основано на принципе вытес­нения. Если бы вы поставили под кран стакан с грязной водой и начали заполнять его чистой, то рано или поздно чистая вода вытеснила бы всю грязную. Когда вы замещаете негативные, не приносящие пользы мысли пози­тивными, полезными с точки зрения поставленных це­лей, происходит то же самое. Совсем необязательно из­бавляться от своих ограничивающих убеждений. Гораз­до важнее сделать все возможное, чтобы в подсознании доминировали те мысли, которые помогали бы нам по­лучать желаемое.

В компьютерной терминологии есть слово «GIGO». Это аббревиатура, образованная от английского выра­жения «garbage in — garbage out», которое в переводе означает «мусор на входе — мусор на выходе». Иными словами, если исходные данные ложны, то ложным бу­дет и результат. А кто вводит исходные данные? Разуме­ется, программист.

Если у программиста искажено представление о ре­альности, он будет вводить в систему искаженные дан­ные. Следовательно, она будет выдавать искаженный ответ на запрос. По аналогии, если ваш личный програм­мист, то есть сознание, закладывает в подсознание не­верную, то есть нелогичную или ложную, информацию, то преобразовываться она тоже будет неверно.

Логически противоречивые убеждения взаимоисклю­чающи: мы не можем одновременно придерживаться двух противоположных мнений относительно некого объекта или явления. Невозможно, думая об одном и том же намерении, говорить себе «я могу» и «я не могу». Поэтому вы должны тщательно проанализировать, ка­кие мысли доминируют в вашем подсознании, и пра­вильно его запрограммировать. Эмерсон говорил: «С на­ми происходит то, о чем мы целыми днями думаем». И это действительно так. Мы с вами – ходячее и говорящее воплощение собственных суждений и представлений.

Итак, использование позитивных аффирмаций – это самый эффективный способ запрограммировать свое подсознание на успех. Аффирмация буквально означает «утверждение», «подтверждение». Иными словами, ког­да одна и та же мысль повторяется снова и снова, она утверждается и обретает статус истины. Мы как бы за­писываем в нейронах головного мозга сигнал, обрабаты­ваемый подсознанием, и тем самым закрепляем свое убеждение. Как только подсознание его примет, оно сра­зу же приступит к его воплощению в жизнь.

Ежедневное повторение аффирмаций — это самый простой способ внести какие-то изменения в свою жизнь. К сожалению, большинство из нас не умеют пра­вильно пользоваться этим высокоэффективным инстру­ментом самовнушения. В главе 7 вы подробнее познако­митесь с тем, как следует работать с аффирмациями, а пока просто примите к сведению, что в этом нет ничего сложного.

Для достижения максимального результата необхо­димо объединить использование аффирмаций с визуали­зацией. Все, о чем мы думаем, связано с какими-то мыс­ленными образами. При слове «собака» у нас в голове сразу возникает образ этого животного. С абстрактными понятиями, такими как «мужество», дело обстоит не­сколько иначе: нам приходится какое-то время над ними поразмышлять, прежде чем абстракция сведется к какому-то конкретному визуальному представлению.

«Мне трудно это представить», — часто говорим мы. Когда мы не понимаем, что хочет сказать собеседник, его слова не ассоциируются у нас ни с каким мысленным образом. Суть визуализации заключается в многократном повторении какой-то идеи до тех пор, пока она не вызо­вет определенный мысленный образ. Данный процесс позволяет мысленно перенестись в воображаемую ситу­ацию. Как мы уже говорили, визуализацию еще называ­ют управляемым воображением. Разница между исполь­зованием аффирмаций и визуализацией заключается в том, что в первом случае мы выбираем и постоянно повторяем определенные утверждения осознанно, а во вто­ром идем на шаг дальше и прорабатываем эти утверж­дения до тех пор, пока они не вызовут эмоциональный отклик и не превратятся в твердую убежденность.

Визуализация – это не мечты и фантазии на вольные темы, а осознанный процесс использования заранее сформулированных утверждений, направленных на до­стижение определенной цели. Задача этого процесса за­ключается в формировании убежденности, достаточно сильной для совершения действия.

Мечты, как правило, оторваны от реальности; они не являются заранее продуманными осознанными мысля­ми, поддерживающими определенные убеждения. Эффективность визуализации объясняется тем, что голов­ной мозг и нервная система, действуя сообща, образуют механизм «быстрого реагирования», который, получив сигнал, автоматически начинает работать над проблема­ми и трудностями. Визуализация позволяет фиксиро­вать в памяти переживания и формировать убеждения даже при отсутствии реального опыта. С ее помощью мы можем вложить в подсознание ту информацию, ко­торую хотим превратить в свою версию реальности.

Помните, что для нас правда то, во что мы верим, по­скольку подсознание не чувствует разницы между ре­альными и воображаемыми переживаниями. Когда мы с помощью управляемого воображения живо и ярко ри­суем себе какие-то ситуации, подсознание воспринима­ет их так, словно они происходят на самом деле. Как только оно прочно усвоит этот образ, все наши последу­ющие переживания будут соответствовать новому пред­ставлению о действительности.

                           Хватит думать! Действуй!

                                                                       Роберт Энтони